从胎盘娩出至产妇全身各器官（乳腺例外）恢复到正常非孕状态的时期。一般需6周时间。此期产妇应保证充分休息和睡眠，l尽早下床活动可以促进恶露排出，l但此期产妇不宜从事重体力劳动，l以免发生子宫脱垂，l同时须注意营养和个人卫生、i禁止性生活。