月经日记卡法
月经规则的妇女,排卵通常发生在下次月经前14d左右。卵子排出后可受精的期限不超过24h;精子在女性生殖道中可存活的期限最长为3~5d。...

基础体温测量法
基础体温是指人体处于完全休息状态时的体温。生育期妇女有排卵的月经周期中基础体温呈双相型:排卵前基础体温较低,36.5℃左右,为低温...

宫颈黏液观察法
正常宫颈黏液分泌有周期性的变化。根据其周期变化进行排卵期的观察,避开排卵期性交,可达到避孕的目的。正常周期中于月经干净后几乎...